充分利用夏天

照片:猴子商业图像/ Shutterstock
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你有什么关于夏季的想法是什么? “耶,没有更多的时间表!有趣的时间!“或者“呃 - 哦,没有学年的常规,我该怎么办?孩子们会很无聊。“无论您是期待夏季的非结构化自由,问题仍然存在,您会对孩子们整个夏天都能做些什么?

许多孩子期待夏天,因为这是一个放松和壮丽的时候。他们需要休息他们的学习和学校责任,享受自己,培养健康,平衡的生活。这并不意味着他们从家族琐事和职责中释放,但他们应该在夏季几个月内拥有更加轻松的时间,以降低压力并增加他们的创造力。

对于父母来说,夏天是创造孩子友好空间的时候,提供孩子友好活动,以帮助培养孩子的创造力和乐趣和兴奋的态度。在房子里创造一个空间 - 也许是一个备用卧室,游戏室或厨房储存的角落,带有年龄适合的棋盘游戏,一个带有一些纸牌游戏说明,艺术和工艺品的卡片,以及乐高或工艺品的建筑套装和胶水。

保持常规

在夏季不需要严格的时间表,但常规例程对您和您的孩子来说都有所帮助。让你的孩子每天花一段时间在他们的乐趣空间很重要。孩子们在一起玩游戏或分享艺术和工艺品的游戏时,儿童学习各种社交技能。孩子们享受与其他孩子的时间。拥有多个年龄段允许年龄较大的孩子成为榜样和助手,让年轻的孩子们仰望并帮助妈妈和爸爸以外的人。这种情况使老年人和年轻的孩子对谁和灵感争取争夺他人的利益。一些单独的时间也需要降低压力,增加放松,适当的个性和自给自足。

在他们有趣的空间中,孩子们可以在创造原创的机会时学会富有想象力。没有具体指导方针,他们开始“在框外”思考,成为具有自主感的独立个人。免费创意剧本教孩子们通过问题思考并应用不同的解决方案,直到他们找到最好的解决方案。它还增加了幸福感,实际上提高了学校表现,特别是关于分析任务。

除了在室内有趣的空间中花费时间,儿童还需要每天在游戏时间外。帮助他们在阳光下玩得开心,而不仅会增加其系统中的维生素D,而且增加了创造力并降低了压力。放松的最佳方式之一就是走路或积极地玩外面。外面的活动在外面的身体上疲惫不堪,这减少了情绪压力水平。如果您的孩子或孙子孙女需要一些鼓励外面玩,请在外面的游戏中获取介绍他们的新活动。如果您将它们提供一些基本的外部玩具,如人行道粉笔和网球,他们可以促进自己的想象力,并增加他们的能力以不同的方式思考。

与孩子们的播放时间

夏天是不仅仅是为了独自玩和其他孩子,也与父母或整个家庭一起玩耍。寻找与您的孩子和孙子的活动。他们加入他们,因为他们玩游戏Doh或在纸牌游戏或棋盘游戏中挑战他们。孩子们在父母和祖父母中引起关注时茁壮成长。夏天是您可以定期增加家庭时间的时间。是的,大家庭度假很棒,但正在进行的家庭时间也很重要。享受家庭徒步旅行或创造一个家庭清道夫狩猎。儿童的自我价值感往往依赖于父母如何与孩子享受时间。当孩子们感到担心他们的父母和祖父母的关注时,他们对自己感觉更好,更有信心与他人的互动。所以,经常一起玩一对一,作为一个家庭。

屏幕时间

请注意,我没有提到屏幕时间;我没有推荐计算机,iPad或电视时间作为常规夏季时间表的一部分。孩子们也需要休息这些活动。这些天学年充满了学业所必需的电子使用,特别是随着孩子们变老。然而,太多的屏幕时间与缩短关注跨度和情绪过度刺激有关。帮助孩子在暑假期间将电子产品分离为主要的娱乐形式,对他们的情绪幸福来说很重要。远离电子产品,孩子们可以学会附加到其他人作为他们主要的享受手段。个人互动的好处远远超过了电子互动的好处,对儿童和父母来说。

当我们一起做饭时,我的女儿在谈话多少是惊人的。当我们一起参与共同活动时,她问了有意义的生活问题,并从事普通活动的更深层次的情感谈话。在共享经验的背景下,随着我们在共同目标工作的情况下,压力从我们的关系中删除。我们花时间浏览烹饪书,规划饭菜,一起购物,然后烹饪。我们为我们组成的内容感到骄傲,并享受与家人分享结果,这为我们提供了有意义的谈话中的每个人的机会。这些经历让我的女儿同时具有成就感和与我的联系。

希望你现在对今年夏天对你的孩子或孙子孙女有一些想法。充分利用夏天包括让您的孩子成为家庭内部的创造性和社交。夏天是与您的孩子或孙子一对一和一个家庭共享优质时间的理想机会。通过允许他们留下来帮助您的孩子在心理上保持心理健康,同时他们能够并为他们提供机会和意味着创造性和戏剧。在那里拿出来,今年夏天玩得开心!

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