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身体& Soul

Faith and Fitness

我们都知道运动对我们有好处。但是我们与之的关系是……复杂的。我们中有些人是“溜溜球”锻炼者。我们的跑步机,举重,自行车,健身应用程序和健身房会员资格会突然爆发,然后聚集在一起(真实或…

四旬期不放弃的重要性

在过去的狂欢节上与年轻天主教徒的最近一次会面中,我们谈到了即将到来的四旬期,为什么它对我们来说像天主教徒那么重要,以及为什么我们应该放弃一些东西来准备复活节。然后我们走了…

幸福的秘诀

尽管这可能会让您感到惊讶,但该问题的答案非常简单。我们永远快乐的唯一方法就是屈服于上帝的旨意。而已!尽管听起来很简单,但这是最终答案。如果我们不断…

Give thanks

作为天主教徒,我们以虔诚的祈祷,感激和喜悦来庆祝感恩节。这是一个特殊的时刻,要认识到我们对充满爱心的造物主的依赖并赞美他。我们祈求耶和华使我们的心充满感恩,…

获得优质睡眠

我们可能会认为睡眠是一生中难以捉摸的东西,难以捉摸。但是,睡眠对于我们在清醒时间内的大部分工作至关重要。睡眠是指我们的身体恢复细胞,组织,器官的活力,…

充分利用夏季

您对夏季的第一印象是什么? “是的,没有时间表了!是时候玩得开心了!”或“哦,哦,如果没有学年常规,我该怎么办?孩子们会很无聊的。”您是否期待夏天的无组织自由…